Milkshake med banan och sharonfrukt
Gott mellanmål eller efterrätt
I mina försök att få i mig mer c-vitamin finns det numera alltid frukt hemma. Sharonfrukt är väl inget som vi köper särskilt ofta, men nu var det bra pris, och det är ju en söt och enkel frukt att äta. Men som vanligt tycker jag att det är lite tråkigt att bara äta frukt rakt upp och ner. Så fastän det är mitt i vintern (det är ju inte så kallt), så fick det bli en mellanmålsmilkshake. Utan tillsatt socker blir det lagom sött, och man känner tydligt de olika fruktsmakerna. Mellanmål eller efterrätt spelar ingen roll.
Ingredienser (2 glas)
- 2 sharonfrukter
- 1 banan
- 4 dl mjölk
- 4+2 rejäla skedar vaniljglass
Instruktioner
- Skala frukterna och skär i mindre bitar.
- Blanda sharon, banan, mjölk och glass i en hög skål och mixa ihop med stavmixer.
- Häll upp i glas och garnera med en extra klick glass i varje glas.
Tidsåtgång
Cirka 10 minuter.
Serveras som
En inte alltför onyttig lunch. Knäckebröd kan vara gott till.
- Föregående: Nudlar med kyckling och grönsaker
- Nästa: Trattkantarellsås
På jakt efter webbhotell?
Jag rekommenderar lopnet.se. Jag använder dem själv och är helnöjd!
Kategorier
Månadsarkiv
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- mars 2007
- februari 2007
- januari 2007
- december 2006
- november 2006
- oktober 2006
- september 2006
- augusti 2006
- juli 2006
- juni 2006
- maj 2006
- april 2006
- mars 2006
- januari 2006
- december 2005
- november 2005
- oktober 2005
- september 2005
Senaste inläggen
Syndikering/XML-flöde
Vill du veta när det kommer ett nytt recept på Dagens recept? Skaffa en nyhetsläsare och prenumerera på mitt XML-flöde.